W przypadku kobiet dojrzałych, zwłaszcza tych po 50. roku życia, na największą uwagę zasługują jednoskładnikowe tabletki hormonalne. Zawierają one bowiem naprawdę minimalne ilości tylko jednego rodzaju syntetycznych hormonów (progestagenów), dzięki czemu, przy jednoczesnym zachowaniu wysokiej skuteczności, w zdecydowanie Produkcja spermy trwa około 2 miesięcy. Jest to okres, podczas którego sperma przedostaje z jąder, przez najądrza, nasieniowody i pęcherzyki nasienne. Ile trzeba mieć lat żeby zapłodnić? Okres maksymalnej płodności kobiety przypada na 20 – 25 rok życia, po czym powoli maleje, a po 37 roku życia zaczyna się znacząco obniżać. Kobiety po 50. roku życia mogą poprawić swoje zdrowie, spożywając składniki odżywcze, takie jak zeaksantyna znajdująca się w czerwonej papryce, a także beta-karoten, luteina i zeaksantyna w celu zmniejszenia ryzyka zwyrodnienia plamki żółtej, a także stosując połączenie ekstraktów z koniczyny, arcydzięgla i rumianku w celu złagodzenia objawów menopauzy, wraz z melatoniną Wystarczy, gdy po 60. roku życia wypłacisz jednorazowo 25% oszczędności, a pozostałe 75% rozłożysz na co najmniej 120 miesięcznych rat (10 lat). Taka forma wypłaty jest zwolniona z podatku od zysków kapitałowych. Oczywiście na raty można rozłożyć nawet 100% swoich oszczędności, rat może być także więcej niż 120. Liczne badania potwierdzają tę obserwację — zaburzenia erekcji są związane ze starzeniem się. Do każdego etapu życia można jednak przypisać kilka podstawowych trudności wpływających na jakość życia seksualnego. Nie jest to oczywiście sztywny podział. Produkcja spermy jest normalna, ale problem leży w transporcie plemników do przewodu wytryskowego. Często mężczyźni z azoospermią obstrukcyjną będą mieli zmniejszoną objętość nasienia podczas ejakulacji. Jeśli blokada znajduje się bliżej jądra, np. po wazektomii, objętość wytrysku będzie normalna. Xk1k. Rak prostaty jest jednym z częściej rozpoznawanych nowotworów u mężczyzn – stanowi globalnie 11% wszystkich przypadków zachorowań na raka u mężczyzn. Diagnozę utrudnia fakt, że rozwija się on powoli – od pojawienia się pierwszych komórek nowotworowych do wystąpienia objawów może upłynąć nawet kilkanaście lat. Funkcje prostaty czyli co to jest gruczoł krokowy Gruczoł krokowy zwany także prostatą lub sterczem to nieparzysty narząd należący do męskiego układu płciowego znajdujący się w miednicy mniejszej, bezpośrednio pod pęcherzem moczowym. Jego funkcją jest produkcja wydzieliny, która wchodzi w skład nasienia i stanowi ok. 20% jego objętości. Jest to biaława, zasadowa ciecz zawierająca kwas cytrynowy, substancje białkowe oraz enzymy. Substancje te są materiałem energetycznym dla plemników, stymulują ich ruchliwość, potrzebne są do syntezy DNA oraz odpowiadają za prawidłowe pH spermy. Zasadowy odczyn wydzieliny gruczołu krokowego może mieć bardzo duże znaczenie dla zapłodnienia komórki jajowej, ponieważ produkowane przez nasieniowody i pochwę kobiety kwaśne wydzieliny hamują ruchliwość plemników. Wydzielina gruczołu krokowego, neutralizując kwasowość, wspomaga plemniki w osiąganiu optymalnej ruchliwości w drogach rodnych kobiety. Wiek a rozrost prostaty Prostata ma budowę mięśniowo-gruczołową i kształtem oraz rozmiarami zbliżona jest do kasztana jadalnego. Od chwili urodzenia mężczyzny, kiedy to jego prostata jest wielkością zbliżona do ziarna grochu – gruczoł krokowy stopniowo powiększa się i w wieku około 30 lat osiąga wielkość prawidłową. Po 50. roku życia następuje u większości mężczyzn stopniowe powiększanie się narządu. Przyczyny tego stanu rzeczy nie są dokładnie wyjaśnione. Na chwilę obecną uważa się, że rozrost prostaty jest naturalną konsekwencją procesów starzenia się, co związane jest między innymi z zaburzeniami równowagi hormonalnej u mężczyzn, a dokładnie spadkiem poziomu testosteronu. Niektóre badania wskazują również na uwarunkowania genetyczne (zwłaszcza w przypadkach wymagających interwencji chirurgicznych), nieodpowiednio zbilansowaną dietę (nadmiar kwasów tłuszczowych nasyconych) oraz niezdrowy tryb życia (niewielka aktywność fizyczna, używki). Przerost gruczołu krokowego Ponieważ prostata otacza początkowy, tzw. sterczowy odcinek cewki moczowej, czyli przewód wyprowadzający mocz z pęcherza na zewnątrz – gdy dochodzi do przerostu prostaty, na skutek mechanicznego ucisku cewki moczowej, pojawiają się problemy z oddawaniem moczu. Pozostałe objawy tej najczęstszej choroby prostaty określanej jako łagodny przerost gruczołu krokowego to: częstomocz, gwałtowne parcie na pęcherz, trudności w powstrzymaniu się przed oddaniem moczu, ból lub pieczenie w trakcie oddawania moczu, trudność w zapoczątkowaniu oddawania moczu, zwężenie strumienia moczu, przerywany strumień moczu, oddawanie moczu kroplami, wydłużenie czasu oddawania moczu, uczucie niecałkowitego opróżnienia pęcherza, niemożność oddania moczu (w konsekwencji zatrzymanie moczu). W wyniku zwężenia światła cewki moczowej w przebiegu łagodnego przerostu prostaty, pęcherz moczowy kurczy się coraz mocniej, co powoduje jeszcze częstszą potrzebę oddawania moczu. Zwiększone ciśnienie może doprowadzić do powstania uchyłków pęcherza moczowego, moczowodów, a w skrajnych przypadkach do uszkodzenia nerek oraz zamknięcia światła przewodu moczowego. Niecałkowite opróżnienie pęcherza może przyczyniać się do powstawania kamieni moczowych oraz sprzyjać zakażeniom. Osoby chorujące na przerost gruczołu krokowego powinny pamiętać, że do zaostrzenia objawów może dojść po spożyciu alkoholu oraz w wyniku przyjmowania leków przeciwhistaminowych, trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych, leków moczopędnych. Diagnostyka i leczenie prostaty Powyższe powikłania dowodzą jak ważna jest odpowiednia diagnostyka i leczenie łagodnego przerostu gruczołu krokowego. Niefarmakologiczne metody leczenia zalecane są dla osób, które mają słabo nasilone objawy i obejmują głownie zmianę stylu życia polegającą na unikaniu czynników zaostrzających objawy (wyżej wymienione), wzbogacenie diety o nienasycone kwasy tłuszczowe, cynk, równomierne picie w ciągu dnia i unikanie picia przed snem, stosowaniu technik oddawania moczu ze zmniejszonym parciem na pęcherz moczowy. W leczeniu farmakologicznym stosuje się dwie grupy leków. Pierwsza z nich to antagoniści receptorów alfa 1a i alfa 1d adrenergicznych powodujący rozkurcz mięśni gładkich gruczołu krokowego i cewki moczowej. Zaliczamy tu tamsulosynę (Omnic, Omnic Ocas), doxazosynę (Cardura), alfuzosynę (Dalfaz). Leki te dają szybką i znaczną poprawę, jednak nie są pozbawione działań niepożądanych. Ponieważ receptory alfa-adrenergiczne zlokalizowane są również w naczyniach krwionośnych, powodują ich rozszerzenie – prowadząc do zawrotów, bólów głowy, obniżenia ciśnienia krwi. Często obserwowano również zaburzenia wytrysku, rzadziej zapalenia błony śluzowej nosa. Druga grupa leków to inhibitory enzymu 5-alfa reduktazy, który to enzym bierze udział w przekształceniu testosteronu do jego bardziej aktywnej formy 5-alfadihydrotestosteronu odpowiadającego za powiększenie prostaty. Przykładami są finasteryd (Penester, Finamef), dutasteryd (Avodart). Leki te dają późniejszy efekt terapeutyczny niż alfa-blokery, bo nawet po kilku miesiącach, potrafią za to, systematycznie stosowane, zmniejszyć objętość gruczołu krokowego o około 20%. Najczęstszym działaniem niepożądanym są impotencja, zaburzenia ejakulacji i libido. W leczeniu umiarkowanych i ciężkich objawów łagodnego rozrostu gruczołu krokowego stosuje się połączenia obu tych grup leków, co ma na celu zwiększenie skuteczności działania na prostatę, ale jednocześnie także zwiększa nieznacznie ryzyko wystąpienia niewydolności serca. Przykładem preparatu z tej grupy jest tamsulosyna + dutasteryd (Duodart). Zaawansowane przypadki przerostu gruczołu krokowego wymagają leczenia chirurgicznego (np. przezcewkowa resekcja gruczołu krokowego, przezcewkowe nacięcie gruczołu krokowego). Zioła na prostatę W leczeniu łagodnych objawów przerostu gruczołu krokowego stosuje się również leki ziołowe, z których największe uznanie zdobyły preparaty palmy sabalowej – przyjmuje się, że podobnie jak inhibitory 5-alfa reduktazy zmniejszają stężenie aktywnej formy testosteronu, działają również przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo, pozbawione są przy tym działań niepożądanych syntetycznych leków. Podstępny rak prostaty Rak prostaty jest jednym z częściej rozpoznawanych nowotworów u mężczyzn – stanowi globalnie 11% wszystkich przypadków zachorowań na raka u mężczyzn. Diagnozę utrudnia fakt, że rozwija się on powoli – od pojawienia się pierwszych komórek nowotworowych do wystąpienia objawów może upłynąć nawet kilkanaście lat. Czynnikami ryzyka są podeszły wiek i dziedziczność, niektóre źródła wymieniają również palenie tytoniu, promieniowanie rentgenowskie, konserwanty w żywności. Częściej chorują mężczyźni rasy czarnej. Objawy są podobne jak przy przeroście gruczołu krokowego, ale z szybko postępującą niedrożnością dróg moczowych, stwierdza się również obecność krwi w moczu i nasieniu. Od prostatektomii radykalnej po ultradźwięki Istnieje wiele sposobów leczenia każdego stadium raka prostaty. Młodsi pacjenci poddawani są prostatektomii radykalnej – wycięciu gruczołu krokowego z pęcherzykiem nasiennym. Zabieg ten wykonywany laparoskopowo lub chirurgicznie powoduje nieodwracalną bezpłodność. Pozostałe metody leczenia to radioterapia, terapia hormonalna lub klasyczna chemioterapia. Wadami są inwazyjność oraz duże ryzyko powikłań. Coraz szersze uznanie na świecie zdobywa metoda HIFU polegająca na użyciu ultradźwięków do niszczenia komórek nowotworowych. Osiągany za pomocą wiązki ultradźwięków miejscowy wzrost temperatury do 80-90°C niszczy komórki rakowe. Niskie narażenie pacjenta na efekty uboczne, niski odsetek powikłań pozabiegowych, możliwość utrzymania sprawności seksualnej po zabiegu, wysoki – ponad 80% odsetek wyleczeń przemawiają za ta metodą. Na zachodzie Europy jest to rutynowo stosowane leczenie po niepowodzeniu radioterapii – w Polsce również istnieje już kilka ośrodków oferujących ten zabieg. Objawy zapalenia prostaty Zapalenie prostaty jest bardzo częstą dolegliwością występującą u mężczyzn w różnym wieku. Ostre zapalenie jest spowodowane zazwyczaj drobnoustrojami, które przedostają się do prostaty w wyniku kontaktów seksualnych lub poprzez namnożenie bakterii bytujących w drogach moczowych. Przyczyną mogą być również zabiegi chirurgiczne lub kamienie stercza utrudniające odpływ moczu. Obserwowane są wtedy głównie pieczenie podczas oddawania moczu, gorączka, dreszcze, bóle krocza, podbrzusza oraz w okolicy krzyżowej kręgosłupa, zaburzenia funkcji seksualnych. Koniecznie jest jak najszybsze wdrożenie leczenia przeciwbakteryjnego. Przewlekłe zapalenie prostaty ma łagodniejszy przebieg. Charakteryzuje się ono okresowym nasileniem takich objawów jak bóle w dole pleców, w podbrzuszu, w okolicach krocza i moszny, którym towarzyszą zaburzenia erekcji i popędu seksualnego, ból podczas wytrysku, utrudnione bądź bolesne oddawanie moczu, częste uczucie parcia na pęcherz. Przyczyną jest nieodpowiednio leczone ostre zapalenie, zastój wydzieliny stercza lub podrażnienie spowodowane przez nadużywanie napojów alkoholowych, przechłodzenie. Szacuje się, że na przewlekłe zapalenie prostaty w pewnym momencie swojego życia choruje około 35% populacji mężczyzn. Leczenie jest długotrwałe i polega w zależności od przyczyn na podawaniu antybiotyków lub leków rozkurczowych. Pomocniczo stosuje się gorące nasiadówki oraz zmianę diety. Kamica prostaty może przebiegać bezobjawowo Chorobą, której często pacjenci nie są świadomi, jest kamica prostaty często przebiegającą bezobjawowo. Dotyka głównie mężczyzn po 50. roku życia i jest konsekwencją zwapnień w miąższu prostaty lub kamicy układu moczowego w sterczowym odcinku cewki moczowej. Rzadko w jej przebiegu mogą wystąpić objawy podobne jak przy przeroście gruczołu krokowego. Rokowania są pomyślne, a leczenie w przypadku braku objawów nie jest w ogóle konieczne. Materiał nie stanowi i nie zastąpi porady lekarskiej. Prostata zaczyna się powiększać już po 30. roku życia, a u Panów po pięćdziesiątce nadmierny rozrost gruczołu krokowego jest bardzo częstą dolegliwością. Dlatego mężczyźni powinni regularnie poddawać się badaniom urologicznym, w celu kontroli rozmiarów i stanu stercza. Pomoże to zapobiec wielu poważnym schorzeniom tego narządu, które nieleczone prowadzą do rozwoju szeregu niebezpiecznych schorzeń, w tym również tematem, jaki podejmują mężczyźni w związku z gruczołem krokowym, jest prostata a potencja. Niestety jednym z powikłań związanych ze stanami zapalnymi stercza są problemy z erekcją. Występują również kłopoty z oddawaniem moczu i zaparcia, jednak to wpływ prostaty na potencję najbardziej martwi większość to jest prostata?Prostata, inaczej gruczoł krokowy lub stercz, to narząd mięśniowo-gruczołowy znajdujący się w układzie moczowo-płciowym mężczyzny. Umiejscowiony jest on pomiędzy tylną ścianą pęcherza moczowego a przednią ścianą odbytnicy. Prostata ma niewielkie rozmiary, a kształtem i wielkością przypomina kasztana lub orzecha środek prostaty biegnie cewka moczowa. Do najważniejszych funkcji gruczołu krokowego należy produkcja płynu, w którym znajdują się plemniki. Ciecz ta jest jednym ze składników spermy. Ma odczyn zasadowy i białawy kolor oraz zawiera liczne substancje odżywcze, głównie fruktozę, które utrzymują męskie komórki rozrodcze przy są zaburzenia prostaty?W tzw. strefie przejściowej prostaty, znajdującej się w bezpośrednim sąsiedztwie cewki moczowej, umiejscowione są kanaliki gruczołów i zrąb. Kiedy zaczynają się one rozrastać, powstaje gruczolak stercza. Jest to tzw. łagodny przerost gruczołu krokowego, czyli hiperplazja. Dotyczy ona głównie panów po 50. roku daje objawy w postaci zwiększonego parcia na mocz i uczucia niecałkowitego opróżnienia pęcherza moczowego, wskutek ucisku gruczolaka na tylną ścianę pęcherza. Jednocześnie mężczyzna ma problemy ze swobodnym oddawaniem moczu, gdyż rozrastająca się prostata zaczyna ściskać cewkę moczową. Panowie obserwują wtedy, że strumień moczu jest wąski i przerywany oraz że wydłuża się czas potrzebny na załatwienie potrzeby kłopotliwą dolegliwością związaną z nadmiernym rozrostem stercza są zaburzenia seksualne. U mężczyzny potencja zostaje wtedy zakłócona, pojawiają się problemy z erekcją oraz obniżone przerost stercza wymaga leczenia farmakologicznego, w przeciwnym wypadku może dojść do poważnych podatną na zmiany chorobowe częścią gruczołu krokowego jest również strefa obwodowa, znajdująca się od strony przedniej ściany odbytu. To właśnie w tej tkance najczęściej dochodzi do zapoczątkowania rozwoju nowotworu. Warto zdawać sobie sprawę z faktu, że rak stercza w początkowym okresie rozwoju przebiega bezobjawowo lub daje dolegliwości typowe dla łagodnego przerostu gruczołu niepokojące są dokuczliwe i nieustępujące zaparcia, ponieważ zmiany nowotworowe najczęściej pojawiają się w strefie obwodowej, umiejscowionej w bezpośrednim sąsiedztwie przedniej ściany odbytu. Tym bardziej ważne jest jak najwcześniejsze jego rozpoznanie, gdyż w przypadku tego rodzaju nowotworu bardzo często dochodzi do szybkich przerzutów, najpierw do znajdujących się w najbliższym sąsiedztwie prostaty węzłów chłonnych, a później również do kości, płuc, wątroby czy jeszcze zapalenie prostaty. Może ono występować jako ostre lub przewlekłe zapalenie stercza. Pojawiają się wtedy bóle krocza i podbrzusza o znacznym natężeniu. Umiejscowione są one u nasady członka, nad spojeniem łonowym, w okolicy odbytu i w krzyżach. Charakterystyczny jest również ból podczas mikcji, pieczenie i ból pęcherza moczowego i cewki oraz kłopoty z oddawaniem moczu i stolca. Dolegliwości te mają intensywny zapaleniu przewlekłym mówimy wtedy, gdy trwa ono od kilku tygodni do nawet ponad roku. Lekarz diagnozuje to schorzenie w momencie, gdy bóle i kłopoty z oddawaniem moczu utrzymują się dłużej niż 3 miesiące. U podłoża zapalenia prostaty, zarówno ostrego, jak i przewlekłego może leżeć zakażenie bakteryjne, spowodowane przez pałeczki Gram-ujemne, najczęściej Escherichia coli, Klebsiella lub badana jest przez lekarza per rectum – przez odbyt, gdyż bezpośrednio z nim sąsiaduje. Jeżeli specjalista stwierdzi zbytnie powiększenie stercza, wykonywana jest bardziej szczegółowa diagnoza USG oraz zlecany jest szereg badań dodatkowych, głównie krwi (ze szczególnym uwzględnieniem oznaczenia stężenia PSA w surowicy) i prostaty a potencjaJedną z nieprawidłowości fizjologicznych, związanych z przerostem prostaty jest zaburzona potencja. Jako że nerwy odpowiedzialne za mechanizm erekcji znajdują się w bezpośrednim sąsiedztwie gruczołu krokowego, wpływ prostaty na potencję przejawia się problemami ze wzwodem i ejakulacją, co u wielu mężczyzn prowadzi także do spadku libido. Może również dojść do zapalenia najądrza i dróg nasiennych, co tylko nasila przykre objawy. [1]Mężczyźni zmagający się z nadmiernym przerostem lub zapaleniem prostaty powinni szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Warto, aby panowie po 40. roku życia nie tylko poddawali się okresowym badaniom kontrolnym, ale również prowadzili zdrowy styl chorób prostaty obejmuje zmianę diety. Szczególnie ważna jest obecność jak największej ilości antyoksydantów w posiłkach. Należą do nich witaminy: A, C oraz E, a także flawonoidy, karotenoidy, likopen, zeaksantyna czy luteina. Warto więc zwiększyć udział warzyw, owoców, nasion, zbóż i ziół w małe znaczenie ma także ilość wypijanej w ciągu dnia wody, odpowiednia dawka ruchu na świeżym powietrzu oraz wystarczająca ilość snu. Oczywiście należy zrezygnować z żywności wysokoprzetworzonej i zawierającej utwardzone tłuszcze trans, a także zminimalizować ilość spożywanego cukru, produktów na bazie białej, rafinowanej mąki i nasyconych kwasów tłuszczowych (obecnych w produktach odzwierzęcych).Życie seksualne a rak prostatyBardzo ważne jest to, jak zmienia się potencja pod wpływem raka prostaty. Wcześnie zdiagnozowany nowotwór jest w pełni wyleczalny poprzez zastosowanie łagodnych metod. Niestety, jeżeli pacjent zgłosi się do lekarza zbyt późno, jedynym ratunkiem może być usunięcie stercza. Po tego typu operacji dochodzi do poważnego zakłócenia sprawności seksualnej, ponieważ często zostają naruszone połączenia nerwowe, odpowiedzialne za wzwód i utrzymanie członka w stanie zminimalizować ryzyko całkowitej impotencji, które pojawia się również w przypadku nieleczonego przerostu prostaty, warto zastosować specjalne leki na potencję. Istnieją zarówno środki doustne, jak i te aplikowane bezpośrednio do zwrócić szczególną uwagę na naturalne preparaty ziołowe, wspomagające potencję i leczenie zaburzeń prostaty. Zapobiegają one także rozwojowi raka stercza, a w przypadku, gdy nowotwór już występuje, skutecznie uzupełniają jego leczenie, co nie dopuszcza do wejścia raka w zaawansowane stosowanych profilaktycznie i wspomagająco w leczeniu dolegliwości i chorób gruczołu krokowego fitoterapeutyków należą: kora śliwy; korzeń, kłącze i liście pokrzywy; wierzbownica drobnokwiatowa, pestki dyni, ziele tasznika, ziele dziurawca, żeń-szeń, buzdyganek naziemny, korzeń maca, miłorząb japoński, palma sabałowa czy chodzi o leki farmakologiczne, to lekarze najczęściej sięgają po: cholinolityki, alfa-1-blokery (A1B), do których należą alfuzosyna, terazosyna, doksazosyna i tamsulosyna oraz inhibitory-5-alfareduktazy (5ARI). Możliwe jest również przeprowadzenie laseroterapii, w wyniku czego usunięte zostają fragmenty tkanki zmienionej metodą, która ma całkowicie wyleczyć impotencję i umożliwić satysfakcjonujące życie seksualne u mężczyzn po operacji usunięcia gruczołu krokowego zaatakowanego przez nowotwór, jest zabieg przeszczepu nerwów z innych części ciała do narządów rozrodczych. Mają one zastąpić uszkodzone nerwy, odpowiedzialne za erekcję. W ten sposób potencja mogłaby powrócić, a mężczyzna na nowo mógłby doznawać przyjemności płynącej ze zbliżeń również wspomnieć, że częste podejmowanie aktywności seksualnej obniża ryzyko wystąpienia raka stercza. Także panowie, u których już zaczął rozwijać się nowotwór, powinni jak najczęściej podejmować próby współżycia. Każdy rodzaj raka, w zależności od stadium rozwoju, w jakim się znajduje, daje spore szanse na całkowite wyleczenie. Natomiast powrót do zdrowia umożliwiają nie tylko leki, zabiegi medyczne i zioła, ale również (albo przede wszystkim) doskonały stan psychiczny bardziej należy więc zadbać o jak najbardziej satysfakcjonujące pożycie intymne, co znacznie poprawi samopoczucie na co dzień. Nawet jeżeli oznacza to rezygnację z pełnego stosunku, to inne praktyki seksualne również budują więź pomiędzy partnerami i wpływają na zwiększenie poczucia własnej wartości a tym samym wiary w możliwość pokonania choroby WY, Chang YH, Lin CL, Kao CH, Wu HC. Erectile dysfunction and the risk of prostate cancer. Oncotarget. 2017;8(32):52690–52698. Published 2017 Apr 13. doi: Według szacunków dwóch na trzech mężczyzn będzie miało kłopoty spowodowane rozrostem prostaty. Kiedy mechanizm się starzeje Prostata to nieparzysty narząd położony pod pęcherzem moczowym. Zadaniem tego gruczołu jest produkcja substancji, od których zależy żywotność plemników w nasieniu. Niestety z biegiem czasu w gruczole krokowym pojawiają się groźne dla zdrowia zmiany. U większości mężczyzn po 50, prostata rozrasta się. Już nawet łagodne jej powiększenie, skutkuje zwężeniem się cewki moczowej, którą gruczoł krokowy otacza. Objawem są kłopoty z oddawaniem moczu. Nieleczone dolegliwości nasilają się i niekiedy odpływ moczu z pęcherza zostaje całkowicie zablokowany. Kto przeżył, wie jak okropny jest to ból. Inne komplikacje to zaburzenia erekcji, kamica pęcherza moczowego, a nawet uszkodzenie nerek. Jak się bronić Przede wszystkim szybko reagować na pierwsze objawy. Alarmujące są nawet niewielkie kłopoty z oddawaniem moczu. Jeżeli trwa to dłużej, strumień jest przerywany, a bardzo szybko po wyjściu z toalety znów czujemy potrzebę, oznaczać to może przerost prostaty. Szybka wizyta u urologa uchroni nas przed zabiegiem chirurgicznym. Panowie po 50 roku życia powinni wzbogacić swoją dietę o produkty zawierające cynk i witaminę E. Ten pierwszy znajdziemy głównie w chudym mięsie, drobiu, rybach. Witamina E jest dość powszechna. Występuje w olejach roślinnych, orzechach, migdałach. Jeśli lekarz zdiagnozuje łagodny rozrost prostaty, powinniśmy sięgnąć po ziołowe suplementy. Dobrze działają wyciąg z lnu oraz wyciąg z owoców palmy sabal. Rak prostaty Łagodny przerost prostaty nie przechodzi w raka, natomiast nowotwór czasem jest mylony z przerostem, bo może dawać bardzo podobne objawy. Choroba atakuje głównie mężczyzn po 45 roku życia i niestety jest dość częsta. W większości przypadków lekarz nabiera podejrzeń podczas badania per rectum - dotyka prostaty palcem wsuniętym przez odbytnicę. Raka pomaga wykryć badanie krwi na obecność PSA. To substancja wydzielana do krwi przez komórki gruczołu krokowego. U osoby z nowotworem jej stężenie z reguły jest wyższe. Mężczyźni, którzy skończyli 45 lat powinni przechodzić to badanie przynajmniej raz w roku. Ostatecznym potwierdzeniem raka jest biopsja prostaty. Pamiętajmy, że wcześnie wykryty nowotwór gruczołu krokowego z reguły jest całkowicie wyleczalny, dlatego nie lekceważmy objawów i nie wstydźmy się odwiedzić urologa. Testosteron to podstawowy męski hormon płciowy będący organicznym związkiem chemicznym z grupy androgenów. Produkcja testosteronu odbywa się w komórkach śródmiąższowych znajdujących się w jądrach, w niewielkich ilościach hormon wytwarzany jest przez korę nadnerczy oraz jajniki i łożysko u kobiet. Niski poziom testosteronu jest przyczyną wielu nieprawidłowości w działaniu organizmu, objawy obejmują zaburzenia erekcji, spadek libido, zmniejszenie gęstości mineralnej ma wpływ na wiele bardzo ważnych funkcji, w tym:rozwój kości i masy mięśniowej,kształtowanie płci i cech płciowych,wytwarzanie się wtórnych cech płciowych tj.: budowa ciała, głos, owłosienie, zarost, Treści1 Objawy niskiego poziomu testosteronu2 Niski poziom testosteronu – kiedy należy zgłosić się do lekarza?3 Niski poziom testosteronu – leczenie4 Jak zwiększyć poziom testosteronu – domowe sposobyObjawy niskiego poziomu testosteronuBadania naukowe definiują niski poziom testosteronu jako mniej niż 300 nanogramów (ng) hormonu na decylitr krwi (dl).Poniżej prezentujemy typowe symptomy występujące u mężczyzn z obniżoną wartością hormonu we krwi. Niektóre objawy mogą odczuwać także Eron Plus – pomoc w walce z zaburzeniami erekcji1. Problemy z erekcjąNiski poziom testosteronu może spowodować trudności w uzyskaniu i utrzymaniu pobudza tkanki prącia do wytwarzania tlenku azotu, który rozpoczyna szereg reakcji chemicznych prowadzących do bardzo niskim poziomie hormonu, uzyskanie erekcji może się okazać zwrócić uwagę, że na zaburzenia erekcji mają wpływ również inne czynniki:palenie tytoniu,problemy związane z funkcjonowaniem tarczycy,wysoki poziom cholesterolu,cukrzyca,wysokie ciśnienie krwi,spożywanie alkoholu,stres i Osłabienie struktury kościTestosteron pomaga wytwarzać komórki kościotwórcze i utrzymywać właściwą objętość kości. Wszelkie zaburzenia w funkcjonowaniu gonad, które powodują obniżenie się poziomu tego hormonu, mogą prowadzić do osłabienia struktury kostnej, a tym samym sprawić, że kości będą bardziej podatne na złamania, a ich zrastanie może przebiegać HipogonadyzmMężczyźni z obniżonym poziomem testosteronu mogą doświadczyć zmniejszenia rozmiaru jąder, który świadczy o niedoczynności tego organu. Niedoczynność jąder może pojawić się w okresie pokwitania, co skutkuje opóźnieniem lub brakiem dojrzewania płciowego. Objawami dostrzegalnymi są: zaburzenia w rozwoju prącia i jąder, brak owłosienia łonowego oraz zarostu, brak popędu seksualnego, brak procesu mutacji głosu. Występują także wahania nastroju, ogólne osłabienie oraz blada, sucha cera. U mężczyzn starszych, po 50 roku życia, pojawia się hipogonadyzm wtórny będący objawem starzenia się organizmu i przekwitania (andropauzy).4. Zmniejszenie ilości nasieniaNasienie jest płynem, który pomaga plemnikom poruszać się w kierunku komórki jajowej. Stanowi większą część męskiego ejakulatu. Testosteron stymuluje produkcję nasienia, a jego niskie wartości mogą wpłynąć na jakość spermy, zmniejszyć jej ilość, co może prowadzić do Obniżony popęd seksualnyMężczyźni z niskim poziomem testosteronu odczuwają spadek popędu płciowego, co skutkuje zmniejszeniem aktywności Zmniejszenie masy mięśniowejTestosteron odgrywa ważną rolę w rozwoju masy mięśniowej, a jego niski poziom może spowodować znaczną jej utratę, oraz spowodować zmniejszenie siły Uderzenia gorącaWiele osób, zwłaszcza kobiet, uderzenia gorąca kojarzy z objawami towarzyszącymi menopauzie, jednak niski poziom testosteronu może również powodować pojawienie się tego OsłabienieWiele objawów niskiego poziomu testosteronu dotyczy sfery psychicznej: znaczny spadek energii życiowej, brak pewności siebie, niechęć do podejmowania działań, wahania nastroju, rozdrażnienie, osłabienie zdolności do koncentracji i zapamiętywania, zaburzenia snu, łącznie z bezsennością, oraz obniżenie ogólnej wydolności Zwiększony poziom tkanki tłuszczowejZmniejszenie poziomu testosteronu może prowadzić do zwiększenia ilości tkanki tłuszczowej, zwłaszcza w okolicy brzucha. W niektórych przypadkach u mężczyzn dochodzi do ginekomastii, czyli powiększenia i bolesności gruczołów poziom testosteronu – kiedy należy zgłosić się do lekarza?Każdy, kto doświadcza jednego lub więcej z wymienionych objawów, powinien zwrócić się o pomoc lekarską. Aby zdiagnozować niski poziom testosteronu, lekarz przeprowadzi szczegółowy wywiad i przegląd wszystkich objawów subiektywnych, odczuwanych przez pacjenta, oraz obiektywnych, dostrzegalnych gołym okiem. Dla potwierdzenia diagnozy, lekarz zleci wykonanie badania fizykalnego krwi, które pozwoli określić dokładny poziom testosteronu. Niski poziom testosteronu może także określić badanie gęstości u mężczyzn, jak i u kobiet można zastosować hormonalną terapię zastępczą, poprawiającą jakość życia. Jest ona skuteczna zwłaszcza u osób, które doświadczyły spadku libido i energii. Polega na przyjmowaniu testosteronu w tabletkach, które rozpuszczają się w jamie ustnej (2-3 tabletki w ciągu doby), koszt takiej terapii to 15-20 zł metodą są zastrzyki domięśniowe z testosteronu, który wykonuje się raz na kilka tygodni. Terapia zastępcza testosteronem może również występować w postaci plastrów, żelu lub granulek. Większość pacjentów zauważa złagodzenie objawów niskiego poziomu testosteronu w ciągu 4-6 tygodni od rozpoczęcia pamiętać, że nie jest to terapia pozbawiona skutków ubocznych. Dostarczanie testosteronu z zewnątrz sprawia, że receptory hormonalne w organizmie błędnie wysyłają do mózgu sygnał, że poziom testosteronu jest wystarczający. W efekcie mózg wysyła do jąder „wiadomość” do zaprzestania produkcji spermy. Po zaprzestaniu terapii zastępczej testosteronem można zastosować terapię odblokowującą produkcję własnego testosteronu do normalnego poziomu, jednak nie ma wystarczających dowodów, poświadczających skuteczność tej metody w każdym, indywidualnym przypadku. Dlatego mężczyźni chcący mieć dzieci powinni zachować ostrożność. Przeciwwskazaniem są także choroby nowotworowe prostaty oraz gruczołów też: Stymen – czy to dobry środek na wzrost testosteronu?Jak zwiększyć poziom testosteronu – domowe sposobyZmiana stylu życia poprzez zwiększenie aktywności fizycznej oraz wprowadzenie zdrowej diety, może w znacznym stopniu przyczynić się do poprawy jakości życia oraz wzrostu poziomu zwiększyć poziom testosteronu, należy w swojej diecie uwzględnić pokarmy bogate w składniki odżywcze takie, jak:wołowina,owoce morza,jaja, rynku jest dostępnych wiele suplementów opartych o naturalne składniki roślinne, mające zwiększać poziom testosteronu. Jednym z najskuteczniejszych jest produkt o nazwie Testolan, w którego składzie znajdziemy między innymi: buzdyganek naziemny, kozieradkę, korzeń maca oraz witaminy i minerały. Suplement ten to kompozycja sprawdzonych składników, wspomagających naturalną produkcję testosteronu. Cieszy się uznaniem mężczyzn oraz Co jeść, aby zwiększyć erekcję. Dieta na poprawę potencjiPoziom testosteronu spada wraz z wiekiem. Szacuje się, że około 2 na 100 mężczyzn ma niski poziom testosteronu i choć problem ten występuje najczęściej u osób starszych, zaburzenia mogą się pojawić także u osób młodszych. Znajomość objawów pomoże w uzyskaniu wczesnej diagnozy i leczenia. Testolan nie tylko na niski testosteron – sprawdź, jak działa na przyrost masy mięsniowej!Twórca O Męskich Problemach. Ma 43 lata. Na co dzień prowadzi własną firmę transportową. Lubi dzielić się swoimi doświadczeniami z innymi. Dobrze wie jakie problemy mają inni mężczyźni, dlatego stara się pomagać pisząc na blogu. Razem ze swoimi przyjaciółmi miał pomysł na redakcję, która jest przychylna problemom męskim. Problemy z erekcją dotyczą ok. 10 proc. populacji i 50 proc. mężczyzn po 40 roku życia. W Polsce na zaburzenia erekcji cierpi ok. 1,5 mln mężczyzn. Problem jest o tyle poważny, że nie odbija się wyłącznie na sferze seksualnej - niemożność osiągnięcia lub utrzymania wzwodu, w krótkim czasie, może pozbawić mężczyznę poczucia własnej wartości, co w konsekwencji stwarza wiele poważnych zaburzeń mogą wynikać problemy z erekcją?Problemy z erekcją, czyli zaburzenia erekcji, to określenie, które oznacza niezdolność do osiągnięcia lub utrzymania wzwodu prącia (mimo pobudzenia seksualnego), w stopniu uniemożliwiającym mężczyźnie prowadzenie satysfakcjonującego życia płciowego. Do wywołania erekcji dochodzi na skutek współdziałania czynników hormonalnych, psychologicznych i neurologicznych, jaki integralności strukturalnej ciał jamistych prącia. Jeżeli przynajmniej jeden z tych czynników zostanie zaburzony, może pojawić się problem z zmysłów (dotyk, wzrok, słuch, węch) przekazują informacje do ośrodkowego układu nerwowego, gdzie zostają one powiązane z czynnikami odpowiedzialnymi za wywołanie wzwodu. Następnie, trafiają do rdzenia kręgowego. W mechanizmie erekcji uczestniczy część współczulna (zlokalizowana w odcinku piersiowo-lędźwiowym) i przywspółczulna (zlokalizowana w odcinku krzyżowym) obwodowego układu nerwowego. Pobudzenie części przywspółczulnej doprowadza do nasilenia, natomiast współczulnej - do zahamowania wzwodu. Jednym z warunków osiągnięcia erekcji jest zablokowanie układu aktywowanie poszczególnych obszarów układu nerwowego odpowiedzialne są neuroprzekaźniki, w tym adrenalina i acetylocholina. Wśród innych substancji chemicznych, które odgrywają kluczową rolę w procesie wywołania i hamowania erekcji, należy wymienić tlenek azotu (wytwarzany w śródbłonku ciał jamistych). Ten ostatni związek, współdziałając z jonami wapnia i z cyklazą guanylową, odpowiada za relaksację mięśni gładkich, co jest jednym z warunków uzyskania wzwodu. W momencie, gdy prącie znajduje się w spoczynku, mięśnie gładkie tętniczek ślimakowatych i ciał jamistych znajdują się w stanie tonicznego skurczu. W następstwie pobudzenia seksualnego dochodzi do rozkurczu mięśni, co doprowadza do napływu krwi (z tętnic głębokich) do zatok ciał jamistych. W momencie, gdy ciała jamiste osiągną odpowiednią objętość, pojawia się ucisk na otoczkę białawą, w wyniku czego następuje zamknięcie światła żył zbiorczych, odprowadzających krew do żyły głębokiej prącia. W następstwie odpływ żylny zostaje zmniejszony. 10 sposobów na udany seks, czyli jak podnieść libido Podział problemów z erekcjąProblemy z erekcją mogą mieć różnorakie podłoże. Wzwód prącia to złożony proces, którego prawidłowe funkcjonowanie wymaga niezaburzonego współdziałania układu nerwowego (ośrodkowego i obwodowego), naczyń krwionośnych (tętnic prącia) i właściwych mięśni niemal połowie przypadków, zaburzenia erekcji mają podłoże krążeniowe. W takim przypadku, problemy ze wzwodem zwykle są konsekwencja miażdżycy, nadciśnienia tętniczego i zmian w mózgu, będących następstwem przebytego neurogenne stanowią następstwo schorzeń i urazów kręgosłupa, chorób mózgu (jak choćby stwardnienia rozsianego) i obwodowego układu nerwowego (neuropatie).Wśród młodych mężczyzn, za brak wzwodu najczęściej odpowiadają zaburzenia psychogenne. W takim przypadku, wśród możliwych przyczyn należy wymienić napięcie sytuacyjne, brak pewności siebie, obawy przed możliwą kompromitacją w oczach partnerki oraz nastawienie na osiągnięcie konkretnego celu (może to dotyczyć czasu trwania stosunku lub szybkiego zaspokojenia potrzeb partnerki).Rzadszą przyczyną problemów z erekcją są zaburzenia hormonalne, które dotyczą ok. 9 proc. wszystkich przypadków zaburzeń wzwodu. Najczęściej pojawiają się w wieku czyli męska menopauza. Co to takiego i jak ją leczyć?Seksoholizm - uzależnienie od seksu: objawy, skutkiZdarza się, że problemy z potencją są następstwem zaburzeń występujących nie w jednym, a w kilku czynnikach odpowiedzialnych za wywołanie wzwodu. W takim przypadku należy mówić o zaburzeniach mieszanych. Taki stan może pojawić się w przebiegu niektórych chorób przewlekłych, w tym w przebiegu przyczyny problemów z erekcjąProblemy z erekcją mogą być pierwszym (a często także jedynym) objawem postępującego procesu chorobowego - cukrzycy, schorzeń układu sercowo-naczyniowego lub choroby niedokrwiennej. W niektórych przypadkach problem z potencją może być następstwem przyjmowanych leków lub mieć podłoże jako schorzenie przyczyniające się do zwężenia światła naczyń krwionośnych, jest jedną z najczęstszych przyczyn problemów ze wzwodem, które występują w wyniku niewystarczającego dopływu krwi do prącia. W przebiegu procesu chorobowego dochodzi do gromadzenia się składników tłuszczowych i mineralnych (lipidów) w ścianach naczyń krwionośnych. Co więcej, wraz z rozwojem schorzenia dochodzi do utraty elastyczności naczyń tętniczych. Zmiany miażdżycowe w postaci aortalno-udowej doprowadzają do wystąpienia grupy objawów, nazywanych zespołem Leriche'a - chromania przestankowego (ból nóg pojawiający się w trakcie chodzenia), zwiększonej wrażliwości stóp na działanie niskich temperatur, braku tętna w pachwinach i impotencji. Czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo rozwoju miażdżycy, to:Palenie tytoniu (ryzyko wystąpienia choroby wzrasta 5-krotnie). Cukrzyca (ryzyko wystąpienia choroby wzrasta 3-krotnie). Nadciśnienie tętnicze (ryzyko wystąpienia choroby wzrasta 2-krotnie). Hiperfibrynogenemia (ryzyko wystąpienia choroby wzrasta 2-krotnie). Hipercholesterolemia (ryzyko wystąpienia choroby wzrasta 2-krotnie). Kolejnym schorzeniem, w którego przebiegu często dochodzi do wystąpienia problemów z erekcją, jest cukrzyca. Także w tym przypadku, brak możliwości uzyskania pełnego wzwodu jest spowodowany niewystarczającym dopływem krwi do naczyń krwionośnych następstwie przewlekłej hiperglikemii, hiperinsulinemii insulinooporności i przewlekłego stanu zapalnego, dochodzi do wystąpienia zmian w dużych i średnich naczyniach krwionośnych - makroangiopatii cukrzycowej. Konsekwencją hiperglikemii jest też uszkodzenie małych naczyń krwionośnych - mikroangiopatia cukrzycowa. Zmiany, lokalizując się w naczyniach krwionośnych prącia, ograniczają dopływ krwi, co z kolei uniemożliwia osiągnięcie erekcji, umożliwiającej prowadzenie satysfakcjonującego życia przebiegu schorzenia dochodzi do uszkodzenia nerwów narządów wewnętrznych (neuropatia autonomiczna). Początkowo, uszkodzeniu ulega układ parasympatyczny - u chorego pojawiają się problemy ze wzwodem, jednak wciąż zachowana jest ejakulacja, którą inicjuje układ sympatyczny. Z czasem, dochodzi do wystąpienia wstecznej ejakulacji - nasienie trafia do pęcherza moczowego. W obrębie ciał jamistych może dojść do zaburzeń glikacji sprawności seksualnej chorego nie bez znaczenia pozostają także ewentualne choroby współtowarzyszące, które mogą pojawić się w przebiegu cukrzycy. Dotyczy to przede wszystkim nadciśnienia zaburzeń erekcji może przyczynić się hiperprolaktynemia. Stan ten pojawia się, gdy w surowicy krwi obecne jest nadmierne stężeniehormonu prolaktyny. Odpowiedzialne za to mogą być guzy prolaktynowe przysadki mózgowej oraz inne guzy i urazy mózgu, choć należy podkreślić, że wzrost poziomu prolaktyny może towarzyszyć niewydolności wątroby i nerek (przemiany prolaktyny ulegają spowolnieniu) oraz niedoczynność tarczycy (zwiększona produkcja prolaktyny jest następstwem wzrostu poziomu podwzgórzowej TRH). Stan ten może być też wywołany przyjmowaniem niektórych leków, w tym blokerów receptora dopaminowego, leków przeciwnadciśnieniowych, przeciwdepresyjnych, neuroleptycznych, opioidów i mężczyzn, hiperprolaktynemia doprowadza do wystąpienia ginekomastii i hipogonadyzmu. Popęd seksualny ulega osłabieniu, pojawiają się problemy z z erekcją może być następstwem hipogonadyzmu, czyli zaburzenia czynności gonad. Taki stan (w formie wtórnej) może być wywołany marskością wątroby - w nastęostwie niewydolności tego organu, dochodzi obniżenia poziomu testosteronu i do spowolnienia przemian estrogenów. Konsekwencją jest feminizacja, hipogonadyzm i zaburzenia wzwodu. Wtórna postać choroby jest też związana z urazami i schorzeniami przysadki mózgowej i podwzgórza - w następstwie zaburzenia produkcji gonadotropin, dochodzi do obniżenia poziomu testosteronu i do wystąpienia zaburzeń erekcji. Hipogonadyzm pierwotny jest związany z uszkodzeniem jąder, co może być rezultatem urazu mechanicznego. Wśród innych przyczyn takiego stanu należy wskazać na schorzenia jąder ( wnętrostwo, dysgenezja i guzy jąder), zespół Klinefertera i zespół niektórych przypadkach, problemy ze wzwodem są konsekwencją obturacyjnego bezdechu sennego. W przebiegu schorzenia pojawiają się tzw. bezdechy senne, czyli stan, w którym dochodzi do zatrzymania oddechu na minimum 10 sekund. Charakterystyczne jest też okresowe spłycenie oddychania. W tym przypadku, pogorszenie sprawności seksualnej następuje pod wpływem zmniejszenia poziomu testosteronu, co wynika ze skróconego czasu snu głębokiego. Poza tym, problemy z erekcją wynikają także z towarzyszących chorobie zaburzeń częste przyczyny zaburzeń erekcji to:Przyjmowanie niektórych leków ( leków przeciwdepresyjnych, przeciwnadciśnieniowych, antyarytmicznych). Leczenie schorzeń gruczołu krokowego (do wystąpienia problemów ze wzwodem mogą przyczynić się niektóre leki stosowane w leczeniu łagodnego przerostu prostaty, leczenie chirurgiczne, w wyniku którego doszło do uszkodzenia naczyń krwionośnych lub nerwów, leki stosowane w terapii raka prostaty, doprowadzające do obniżenia poziomu testosteronu). Zaburzenia psychogenne (najczęściej dotyczą mężczyzn przed 35. rokiem życia i po 50. roku życia). Na czym polega diagnostyka problemów z erekcją?Problemy z erekcją, które utrzymują się powyżej 3 miesięcy, wymagają zdiagnozowania. W pierwszej kolejności przeprowadzany jest dokładny wywiad lekarski, w którego trakcie gromadzone są informacje na temat występujących lub podejrzewanych chorób przewlekłych, przyjmowanych leków i prowadzonego stylu życia. Ważną część wywiadu stanowią pytania na temat jakości życia seksualnego. Lekarz zapyta o nasilenie i częstość występowania zaburzeń wzwodu oraz o ewentualne zaburzenia popędu płciowego i etap rozpoznania problemu to badania laboratoryjne. Zlecone zostanie badanie poziomu kreatyniny, glukozy, lipidów i badania hormonalne (poziom prolaktyny, testosteronu i ewentualne badania uzupełniające, w tym poziom wolnego testosteronu, DHEAS oraz hormonu luteinizującego). Jeżeli u pacjenta zdiagnozowano schorzenie układu sercowo-naczyniowego, konieczne będzie ocena wydolności fizycznej, co pozwala na ocenę ryzyka wystąpienia zaburzeń w trakcie czym polega leczenie problemów z erekcją?Problemy z erekcją wymagają określenia przyczyny ich występowania, dopiero wtedy można wdrożyć leczenie schorzenia podstawowego (które doprowadziło do wystąpienia zaburzeń wzwodu), jak i istniejących dolegliwość ma podłoże naczyniowe lub neurogenne, dobrą skuteczność wykazują inhibitory fosfodiesterazy PDE 5 - sildenafil, tadafil i wardenafil. W niektórych przypadkach konieczne są iniekcje preparatów naczyniowo czynnych w ciała jamiste prącia lub wszczepienie specjalnej protezy. W niektórych przypadkach skuteczne okazują się zewnętrzne aparaty próżniowe, które wytwarzają podciśnienie wokół prącia, co doprowadza do napływu o podłożu hormonalnym wymagają przyjmowania leków obniżających poziom prolaktyny i podwyższających stężenie zaburzeniach psychogennych duże znaczenie ma psychoterapia. Ważne jest, aby mężczyzna, którego dotknął taki problem, stosował zalecone przez specjalistę metody treningowe. Wspomagająco, lekarz może przepisać inhibitory przeczytać także:Jaka jest prawidłowa barwa i konsystencja spermy?Czym jest libido i jak zwiększyć jego poziom? Leki na erekcję: rodzaje, skuteczność i wskazaniaMięśnie Kegla u mężczyzny: gdzie się znajdują? Jak zwiększyć libido dietą?Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera

produkcja spermy po 50 roku życia